讀者Mandy問：「用咗兩年嘅iPhone，電池健康度得返85%，成日要帶尿袋。點樣可以延長電池壽命？」
手機電池衰退係正常現象，但用啱方法可以減慢衰退。今日同你逐樣拆解！
【點解電池會衰退？】
手機電池多數用鋰離子電池，每次充放電都會損耗，通常500次充放電循環後，健康度會跌到80%左右。
加速衰退嘅因素：
- 過度放電（用到0%）
- 過度充電（長插100%）
- 高溫（>35度）
- 快充（產生熱量）
【延長電池壽命嘅充電習慣】
1. 保持20%-80%
鋰離子電池最舒服嘅狀態係20%-80%，唔好用到盡，亦唔好長期滿電。
2. 唔好過夜充電
過夜充電會令電池長期處於100%高壓狀態，加速衰退。如果真係要過夜充，可以用iPhone嘅「最佳化電池充電」功能，佢會學習你嘅作息，充到80%就停，臨起身先充滿。
3. 避免高溫
手機過熱會好傷電池，尤其係充電嗰陣。唔好邊充電邊打機，唔好放喺太陽底下，唔好放喺枕頭底充電。
4. 用正廠充電器
平價充電器輸出唔穩定，會傷電池。最好用原廠或有認證嘅牌子（Anker、Belkin等）。
5. 唔好用到0%先充
用到0%會令電池過度放電，損害電池結構。最好20-30%就開始充。
【iPhone電池健康度檢查】
設定 → 電池 → 電池健康度 → 最大容量
- 100%：新機
- 90%以上：正常
- 80-90%：開始衰退，可能要日間充電
- 80%以下：建議換電
【Android電池健康度檢查】
可以用App check：
- AccuBattery
- Ampere
【幾時要換電？】
- 健康度低過80%
- 手機自動關機
- 發熱異常
- 脹包（危險！要即刻換）
【總結】
電池衰退冇得避，但用啱習慣可以延長壽命：
- 保持20%-80%電量
- 避免過熱
- 用正廠充電器
- 健康度低過80%考慮換電